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乙型肝炎的日常饮食起居疗法

乙型肝炎的日常饮食起居疗法乙型肝炎是病毒性肝炎的一种类型,是感染乙型肝炎病毒所引起的传染病。人对乙肝病毒普遍易感,发病以儿童及青壮年多见,可呈地方流行性。其传播途径为

乙型肝炎的日常饮食起居疗法

乙型肝炎的日常饮食起居疗法

乙型肝炎是病毒性肝炎的一种类型,是感染乙型肝炎病毒所引起的传染病。人对乙肝病毒普遍易感,发病以儿童及青壮年多见,可呈地方流行性。其传播途径为日常生活接触,食入被病毒污染的食物,输血、输血制品及注射传染等。病理变化是乙肝病毒繁殖,弥散于整个肝脏,肝细胞变性和坏死及再生,肝细胞间质增生及炎性浸润。根据病情可分为急性肝炎、慢性肝炎和重型肝炎。除重型肝炎外,表现基本相似,多起病缓慢,近期出现明显乏力,食欲减退,恶心、厌油腻,或发热;肝肿大,伴触痛、叩痛;肝功能异常。本病中医归属于“胁痛”的范畴,认为是由湿热毒邪,内淫肝胆,肝胆疏泄条达功能失调所致。

(一)起居调养法

(1)肝炎急性期应该绝对卧床休息。慢性稳定期肝炎,虽不必绝对卧床休息,但应该注意活动量,以不觉疲劳为好。

(2)肝功能刚刚恢复正常时,仍需认真休息调养,不要急于恢复工作。

(3)急慢性肝炎发作时,需要同家人分房隔离,至少要分床分食,排泄物要加漂白粉消毒。隔离期从发病起约1个月。宜停止房事。

(4)平时注意饮食卫生,可预防本病发生,或防止复感其他型的肝炎病毒(如甲、丁、戊型肝炎病毒)。

(二)心理调养法

肝炎的病位在肝脏,而肝主疏泄,在调节人的情志方面起着最重要的作用,所以,肝炎病人,由于肝的疏泄条达功能失调,往往会出现情志方面的症状,如忧郁、烦躁、易怒等,而情志病变,又反过来加重病情,形成恶性循环,所以肝炎患者要尽量克制自己,保持乐观的态度,做到愉快豁达,这样,有利于治疗与恢复。

(三)饮食调养法

肝炎患者饮食宜清淡和容易消化。不要追求“高糖、高蛋白、高维生素、低脂肪”。荤菜以新鲜鱼虾为好,蔬菜水果稍多即可。以下食疗方可酌情选用。

(1)猪肝100克,红枣10枚,田基黄60克,同煮,去药后食肝噶汤。

(2)苡仁50克,绿豆15克,加米煮粥吃。

(3)泥鳅若干,加调料烹制成菜食用。

(4)赤小豆50克,生苡仁30克,茯苓20克,加米煮成粥食用。

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