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胃下垂针灸按摩的调养方法

胃下垂针灸按摩的调养方法

针灸调养法(1)体针:处方一为足三里、中脘、梁门、气海、天枢、关元;处方二为肝俞至三焦俞,百会。先针足三里,施手法使患者腹内有感觉后,再按其穴位排列

胃下垂针灸按摩的调养方法
胃下垂针灸按摩的调养方法
针灸调养法

(1)体针:处方一为足三里、中脘、梁门、气海、天枢、关元;处方二为肝俞至三焦俞,百会。先针足三里,施手法使患者腹内有感觉后,再按其穴位排列顺序进行针刺。天枢、梁门只取左侧穴,直刺进针3寸,气海、足三里取双侧,进针2寸,针后可加灸。背俞穴斜刺2寸,针向棘突。以上两组穴位交替使用,每次留针,20分钟,

(2)耳针:取脾、胃、肺、交感。腹胀加腹、三焦;反酸加肝、胆;便秘或便溏加大肠、三焦。每次选3~5穴,耳针常规方法操作,留针20分钟。每日或隔日1次。

(3)灸法:取百会、足三里、关元、脾俞、胃俞、中脘,按艾卷温和灸常规操作。每次选2~4穴,每穴灸治15~30分钟,每日施灸1次,10次为1疗程。

(4)拔罐:第1组穴:大椎、肝俞、脾俞,气海。第二组穴:筋缩、胃俞、中脘。以上2组穴,每次用1组,用刺络拔罐法,每日1次。

推拿调养法

自我推拿:用指压法,分别取中脘、期门、气海、百会、关元、足三里、合谷等穴,用右手食指和中指,先按顺时针方向,再按逆时针方向,各按压36圈。每天1次,10天为1疗程。

气功调养法

每天做内养功1~2次。

练卧功,取蛰龙势,以鼻吸气,用意念引气入小腹,稍停顿,徐徐将气从口中呼出。在1次呼吸过程中,默念“身松心静”。每次练功时间多少不论,但一定要轻松自然;心静多练,意乱即停。忌空腹练功。

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