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胃与十二指肠溃疡的日常调养方法

胃与十二指肠溃疡的日常调养方法胃及十二指肠溃疡是以胃脘部呈周期性的节律性疼痛、嗳气、返酸等为主症的慢性疾病。中医将其归入“胃脘痛”、“心痛”

胃与十二指肠溃疡的日常调养方法

胃与十二指肠溃疡的日常调养方法

胃及十二指肠溃疡是以胃脘部呈周期性的节律性疼痛、嗳气、返酸等为主症的慢性疾病。中医将其归入“胃脘痛”、“心痛”、“吞酸”等范畴。其发病与忧思恼怒,饥饱失常,过食生、冷、油炸食物及素体虚弱等因素有关。其临床症状有以下几个特点:①上腹部慢性疼痛反复发作史。②疼痛性质为压迫感或膨胀感,甚或钝痛、灼痛、剧痛;摄食、呕吐、休息或服抗酸药疼痛可暂时缓解。③疼痛有节律性,胃溃疡疼痛常在进食后1~2小时内,食物过了胃以后可以缓解,十二指肠溃疡疼痛常在进食2~3小时以后,空腹时疼痛,进食后可以缓解。

(一)心理调养法

忧思恼怒等情绪变化与溃疡病的发生关系十分密切,并可加重病情,影响疗效,所以,患者一定要保持轻松愉快的心境。

(二)起居调养法

溃疡病多发于脾胃不足、正气虚弱之人,正气既虚,起居稍有不慎,即可诱发本病。患者平素一定要注意防寒保暖,切忌劳倦过度。

(三)饮食调养法

饥饱失常、过食生冷油炸之物为溃疡病的主要病因,患者一定要做到按时就餐,进易于消化吸收之食物,尽量不吃生冷油炸之品。另外,以下饮食疗养方法,可酌情选用。

(1)佛手扁豆粥:佛手9克,扁豆60克(鲜品120克),粳米60克。将佛手加3碗水煎汤去渣,与扁豆、粳米共煮粥,每日1剂,连服10~15天。

(2)猪肚粥:猪肚1个,粳米适量。将猪肚剁成肉浆,加山芋淀粉及调料做成肉丸子,放砂锅炖熟,每次1~2个,拌汤入粳米粥食用(冬至后食用)。

(3)炖蜂蜜:蜂蜜150克,兑入适量温水中烧开,装入瓶内,每次温服1~2汤匙,1日3次,饭前服。

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