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如何有效缓解各种鼻炎不适?

鼻炎是鼻腔炎症的统称,一般常见的症状表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒鼻塞等,主要分为过敏性鼻炎和非变应性鼻炎两大类,其中过敏性鼻炎患者占据整个鼻炎患者人群的半壁江山。

科学预防鼻炎是解决问题的关键

很多鼻炎患者在长期治疗无果的情况下很容易病急乱投医,就拿前两年发生的网红鼻炎喷剂事件来说就是一个很好的例子。因此大家在日常生活中切勿随意相信一些鼻炎偏方、土方或者所谓的国外先进药物!

曾经有医学媒体对很多所谓的网红进口鼻炎药物或者一些土方、偏方进行了成分检测,检测数据显示,有超过70%的所谓国外先进进口药物所采用的成分均为早在20年前就已经淘汰并禁止的成分,如果这些成分长期被人体所摄入,很容易导致药物性鼻炎,此刻鼻炎患者很可能一生都甩不掉鼻炎的困扰!

    有鼻腔科专家指出,过敏性鼻炎的病因具有多样性,而空气污染则是导致其患者增加的主要原因之一。在2010年中科院曾经做过一个调查,调查数据显示医院门诊接待鼻炎患者的数量与当日的空气质量成正比,也就是说每当空气污染严重时,鼻炎患者就会出现增加趋势。

另外季节变更也是导致鼻炎高发的一个主要原因,每逢秋冬换季大家会发现周围的鼻炎患者一下子多了很多,流鼻涕的、不停打喷嚏的,就在刚才我邻座的同事连打了好几个喷嚏。

    当然不良的作息生活习惯也是诱发鼻炎的不可忽视的原因,比如说天变凉了,很多帅哥美女要风度不要温度,不注意保暖,导致鼻炎的诱发!还有很多朋友长期作息生活不规律,加班熬夜、疏于运动,也会加大鼻炎的诱发几率。


如何有效缓解各种鼻炎不适?

    关于有效预防鼻炎,有网友说吃大枣、蜂蜜、紫苏、胡萝卜等食物可以有效预防鼻炎,也有的网友说可以通过运动增强人体免疫力,从而达到预防鼻炎的目的。而事实上,相对这些方法来说,理疗可以说是最有科学依据而且效果最为显著的方法之一,其中冷敷理疗是应用最为广泛的一种。

    关于冷敷理疗来缓解鼻炎症状,其实早在上千年前我国中医就已经开始应用冷敷理疗,比如说《本草纲目》、《千金翼方》上都有相关的记载!就拿某宝上最近非常火的【秋济本草鼻舒冷敷凝露】来说,它就属于一款非常典型的冷敷理疗产品,而且它所采用的植物油、卡姆波、聚乙烯醇、水成分,也是现代医学冷敷理疗时所常用的成分。

    对此专家表示,冷敷理疗可以促使鼻部血管收缩,从而有效控制小血管的出血和减轻较大肿块的疼痛,减少患处血流,防止炎症和化脓扩散,从而快速达到消肿止痛、预防鼻炎的功效。相对于鼻炎药物而言,冷敷理疗不会产生抗药性和药理性副作用,这也是现代医学对其高度认可的重要原因。

    当然无论是通过改善食物、适量运动或者是冷敷理疗,这些方案只能有效缓解、预防鼻炎问题,而并没有实质性的药物治疗作用!

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