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9款常饮降压茶

高血压患者必须 长期服药,持之以恒。 在服用西药降压药的 同时。配合服用一些降 压药茶,对于提高和巩 固疗效均有裨益。
9款常饮降压茶
桑寄生茶:桑寄生茶
中草药 桑寄生为补肾补血要 剂中医临床表明,用桑 寄生煎汤代茶,对治疗 高血压具有明显的辅 助疗效。桑寄生茶的 制作方法是,取桑寄生 干品15克,煎煮15分 钟后饮用,每天早晚各 1次。
决明子茶:决明子 具有降血压、降血脂、 清肝明目等功效。经常 饮用决明子茶有治疗 高血压之特效。每天数 次用20克决明子泡水 代茶饮用,是治疗高血 压、头晕目眩、视物不 清之佳品。
莲心茶:所谓莲子 心是指莲子中间青绿 色的胚芽,其味极苦, 但却具有极好的降压 去脂之效。用莲心12 克,开水冲泡后代茶饮 用,每天早晚各饮1 次,除了能降低血压 外,还有清热、安神、强 心之特效。
葛根茶:葛根茶具 有改善脑部血液循环 之效,对因高血压引起 的头痛、眩晕、耳鸣及 腰酸腿痛等症状有较 好的缓解功效。经常 饮用葛根茶对治疗高 血压具有明显的疗效, 其制作方法为将葛根 洗净切成薄片,每日 30克,加水煮沸后当 茶饮用。
首乌茶:
首乌具有 降血糖血脂、减少血栓 形成之功效。血脂增 高者,常饮首乌茶疗效 十分明显。其制作方 法为取制首乌30克, 加水煎煮30分钟后, 待温凉后当茶饮用,每 日1剂。
荷叶茶:中医实践 表明,荷叶的浸剂和煎 剂具有扩张血管,清热 解暑以降血压之效。同 时,荷叶还是减脂去肥 之良药。治疗高血压的 饮用方法是:用鲜荷叶 半张洗净切碎,加适量 的水煮沸放凉后,代茶 饮用。
槐花茶:将槐树生 长的花蕾摘下晾干后, 用开水浸泡后当茶饮 用,每天饮用数次,对 高血压患者具有独特 的治疗效果。同时,槐 花还有止血等功效。
山楂茶:
山楂所含 的成分可以助消化,扩 张血管、降低血糖、降 低血压。同时经常饮 用山楂茶,对于治疗高 血压具有明显的辅助 疗效,其饮用方法为, 每天数次用鲜嫩山楂 果2枚泡茶饮用,对高 血压、动脉硬化有显著 疗效。
菊花茶:所有的菊 花应为甘菊,其味不苦 尤以苏杭一带所生的 大白菊或小白菊最佳, 每次用3克泡茶饮用, 每日3次;也可用菊花 加金银花、甘草同煎代 茶饮用,有平肝明目、 清热解毒之功效。

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